Cardiólogo recomienda ingerir agua y comer frutas para combatir ola de calor

'Es conveniente que la gente se proteja del sol con gorras y utilice vestimentas adecuadas para soportar el calor', afirmó

Para combatir las elevadas temperaturas la ciudadanía debe ingerir de 8 a 10 vasos de agua, consumir frutas y minerales, y evitar la ingesta de comidas con exceso de condimentos y sal, dijo el cardiólogo Senén Caba en El Gobierno del Sábado de la Z101.
"Las temperaturas elevadas ponen en rejuego los mecanismos del organismo para enfrentar el problema", expresó.
Caba recomendó a la población no exponerse a los rayos solares sin protegerse. "Es conveniente que la gente se proteja del sol con gorras y utilice vestimentas adecuadas para soportar el calor", afirmó.
Manifestó que la sudoración hace perder agua, por lo que aunque no se tenga sed se debe tomar un vaso del líquido cada hora.
Caba sugirió a los ciudadnos hipertensos, obesos y diabéticos, adoptar precauciones a fin de no resultar perjudicados con las elevadas temperaturas que pueden provocar isquemias cerebrales y cardíacas, debido al aumento de presión arterial.
En el espacio de El Gobierno del Sábado también participaron los doctores Mildred Ileana Ureña y Amaury García, cardióloga y neurocirujano endovascular, respectivamente.